coaching individuel

– Consultation en présentiel à Blainville, Drummondville, Lévis ou Saint-Colomban.
– Consultation à distance via Zoom depuis votre domicile.


"Ça prend une seule personne pour changer une dynamique de couple"

Un couple est formé de deux individu.e.s qui peuvent chacun.e influencer le bonheur du couple. Si tu rencontres présentement des difficultés dans ta relation de couple, mais que tu te retrouves dans l’une des situations suivantes:

  • Ton ou ta partenaire n’est pas encore prêt.e ou refuse de consulter en couple.
  • Tu souhaites d’abord clarifier tes pensées et définir tes objectifs avant de t’engager dans une thérapie de couple.
  • Tu désires te développer personnellement pour être un.e meilleur.e partenaire amoureux.se et sexuel.le.
  • Tu n’es pas prêt.e pour une thérapie de couple, mais tu as besoin de soutien pour faire face à ta situation actuelle.
  • Tu es en ambivalence amoureuse et tu ne sais pas si tu veux rester ou quitter ta relation de couple.
  • Tu as des comportements ou des attitudes nuisibles à ton couple et tu veux changer.
  • Tu vis des frustrations ou déceptions dans ton couple et tu aimerais comprendre pourquoi.
  • Tu manques d’amour, de confiance ou d’estime de toi.

Alors nos services en coaching individuel pourraient être une voie de passage intéressante. Notre expertise centrée sur les relations de couple te permettra d’aborder tes défis avec plus de clarté, tout en te concentrant sur ton développement personnel et relationnel.

Le coaching, une approche orientée sur les solutions

Le coaching est une approche qui se veut:

  • Brève
  • Orientée sur la solution
  • Proactive
  • Éducative

En travaillant avec nous, tu bénéficieras d’une approche intégrative qui combine différentes techniques issues du coaching, des neurosciences, de la Programmation Neuro Linguistique (PNL), de l’hypnose, de la psychologie positive, de la communication non violente (CNV), de l’éducation psychologique et sexuelle. Nous croyons en l’importance d’explorer différentes avenues pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour toi, afin que tu puisses réaliser des changements durables et significatifs dans ta vie.

Peu importe où tu en es dans ton parcours personnel, nous sommes là pour t’accompagner avec empathie, respect et engagement. Investis en toi dès aujourd’hui et prends le premier pas vers une vie plus épanouie et gratifiante.

coaching individuel therapie objectif

Une équipe de coachs digne de confiance

Les coachs accrédités par En Duel ou en Duo offrent des services de qualité en coaching et font tous partie d’un ordre ou d’une association professionnelle. En plus de leur formation initiale (soit en coaching, en sexologie, en psychothérapie, en travail social, en relation d’aide ou autre domaine connexe), ils maîtrisent une approche en coaching unique. Cette approche a été mise au point par Valérie Sentenne, coach et enseignante diplômée en sexologie et pratiquant depuis plus de 12 ans auprès des couples.

Nos coachs accrédités font preuve d’une éthique professionnelle irréprochable (pour lire le code éthique, cliquez ici) et poursuivent leur développement professionnel de façon continue, au travers de formations et supervisions cliniques, pour mettre à jour leurs connaissances.

Investissement (en dollars canadiens)

135 $ / 60 minutes

*plus les taxes applicables au Québec et au Canada

165 $ / 90 minutes

*plus les taxes applicables au Québec et au Canada

Le tarif inclut:

  • La préparation à la rencontre (15 à 30 minutes).
  • La durée de la séance (60 ou 90 minutes).
  • La rédaction d’un rapport qui inclut un résumé de rencontre, les pistes de recommandations, les ententes prises et les exercices. Ce rapport est acheminé par courriel de façon sécurisée dans les 48 heures ouvrables suivant la rencontre (30 à 60 minutes de rédaction).
  • La tenue de dossier et l’émission de reçus sur demande (15 minutes).

*Les services de coaching entrent sous la catégorie de la naturopathie pour ceux et celles qui ont accès à une assurance privée.

Réserve ta séance de coaching dès maintenant

Si tu souhaites de plus amples renseignements avant de prévoir un rendez-vous, il suffit de contacter Valérie Sentenne, directrice des services de coaching, par téléphone au (450) 818-3377 poste 201 ou par courriel en cliquant ici.